La Resilienza!
Resilienza è un termine
derivato dalla scienza dei materiali e indica la proprietà che alcuni materiali
hanno di conservare la propria struttura o di riacquistare la forma originaria
dopo essere stati sottoposti a schiacciamento o deformazione. In psicologia
connota proprio la capacità delle persone di far fronte agli eventi stressanti
o traumatici e di riorganizzare in maniera positiva la propria vita dinanzi
alle difficoltà.
Le
persone con un alto livello di resilienza riescono a fronteggiare efficacemente
le contrarietà, a dare nuovo slancio alla propria esistenza e perfino a
raggiungere mete importanti. L’esposizione alle avversità sembra rafforzarle
piuttosto che indebolirle. Esse tendenzialmente sono ottimiste, flessibili e
creative; sanno lavorare in gruppo e fanno facilmente tesoro delle proprie e
delle altrui esperienze.
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